2015年12月07日
★お餅について★
12月も２週目に入り
2015年も残すところ
あと3週間ちょっととなりましたね
年末に向けて体調を崩さないように
気を引き締めていきましょう
さて、今回は少し気が早いですが
正月になるとよく食べる
お餅について話します
お雑煮や磯部巻き、きな粉餅など
美味しい食べ方がたくさんあり
ついつい食べ過ぎてしまったり、
お餅だけで食事を終えてしまうことも
ありますよね
そんなお餅の注意点を
まとめましたのでぜひ参考にしてみて下さいね
宮地医院HP
http://www.hakujinkai-miyaji.com
しみず巴クリニックHP
http://shimizutomoe-clinic.com
Posted by 宮地医院栄養部 at 15:33│Comments(0)
