2016年05月31日
★フルーツ目安量★
今週から６月になります
６月が終わると2016年も折り返し地点となります
早いですね
さて、そろそろスーパーには夏野菜や
果物がたくさん並ぶ季節がきます
梅雨の高湿度で食欲が出ない
夏バテで食欲が出ない
けれど果物は食べやすいから食が進む
という経験をされたことのある方も
いるかもしれませんね
透析患者さんの中には生の果物を食べてはいけないと
思っている方もおられるようですが
１回に食べる量と頻度にさえ気をつけて
頂ければ問題ないと思います
今回は１日の果物の目安量を載せますので
見てみて下さいね
宮地医院HP
http://www.hakujinkai-miyaji.com
しみず巴クリニックHP
http://shimizutomoe-clinic.com
Posted by 宮地医院栄養部 at 13:49│Comments(0)
