2015年07月25日
★豚ヒレ肉の変わり甘酢★
みなさんこんにちは！！
今日は安倍川花火大会がありますね
雲もなく花火がキレイに見えそうな天気ですね
さて今日の給食を紹介したいと思います！！
今日のメニューは
★豚ヒレ肉の変わり甘酢★
★椎茸のマヨネーズ焼き★
★南瓜のじゃこ煮★
★フレンチサラダ★
でした
ごはん200gを含めた栄養価は
エネルギー：703kcal
水分：272.2ml
たんぱく質：20.3g
カリウム：634mg
リン：278mg
塩分：1.5g
でした！！！
エネルギーをとるために揚げ物を食べる機会が多いと思いますが、
夏でもさっぱりと甘酢なら食べられそうですね
レシピを紹介しますのでぜひご覧になってください
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Posted by 宮地医院栄養部 at
12:24
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