2014年09月27日
★牛肉の即席煮込み★
9月も下旬になってしまいました
朝晩はすっかり涼しくなって秋を感じていますが
みなさんいかがですか？？
さて今日の給食です
今日の献立は
★牛肉の即席煮込み
★イカのチロリアンヌ
★油揚げのごまあえ
★オクラの玉葱和え でした
ごはん200ｇをいれた栄養価としては
エネルギー：740kcal
たんぱく質：21.3g
水分：313.3ml
リン：246mg
カリウム：504mg
塩分：1.8g でした
今日のメインの牛肉の即席煮込みは
小麦粉とバターをつかいルーのような
ソースで煮てあります
その為揚げなくてもしっかりと
カロリーをとれるメニューになっています
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Posted by 宮地医院栄養部 at 17:38│Comments(0)
