2014年10月13日
★お弁当の栄養価★
だんだんと秋の深まる10月
『○○の秋』といえば皆さんは何を思いつくでしょうか？？
スポーツ
、行楽
、食欲
、芸術
、読書
、睡眠
・・・と当てはまる言葉はたくさんあり、何をするにも快適な季節ですね
お弁当を持っておでかけされる方も多いと思います
今回はそんなお弁当のお話をしたいと思います
皆さんはホカ弁はご利用されますか？？
またそのお弁当の栄養価をご存知でしょうか？？
塩分やカロリーが高く、手を出しづらいイメージがありますが、少し工夫すれば上手に食べることができます
詳しくは↓の資料をみてください！！
宮地医院HP
http://www.hakujinkai-miyaji.com
しみず巴クリニックHP
http://shimizutomoe-clinic.com
Posted by 宮地医院栄養部 at 12:00│Comments(0)
