2015年08月13日
★酢豚★
みなさんこんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？？
さて今日の給食を紹介させていただきます
★酢豚★
★青菜と油揚げの煮浸し★
★ゴママヨネーズサラダ★
★もやしのソテー★
でした！！
ごはん200gを含めた栄養価は
エネルギー：704kcal
水分：317.9ml
たんぱく質：20.9g
カリウム：656mg
リン：255mg
塩分1.6g
でした！！
今日はわたしの好きなゴママヨネーズサラダでした
マヨネーズや胡麻を使いカロリーもたくさんとれる一品です！
とてもおいしいので皆さんもぜひ作ってみてください
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Posted by 宮地医院栄養部 at 19:19│Comments(0)
