2015年10月12日
★おやつ★
みなさんこんにちは

食欲の秋

おすごしでしょうか


食欲がでてきて食べ過ぎてしまう

という方もいれば
まだ食欲がでない

いるようです
当院では血液検査値が下がってきていて
なおかつ食欲がないという方には
栄養補助食品の紹介をしています

しかし補助食品を使う程ではないけれど
食べる量がいまいち少ないかもしれない

という方はおやつを上手く
利用してみるのもいいとおもいます


もちろん1日3食が基本です

おやつの食べ過ぎで食事がとれないという
ことのないようにしましょう

今回はおやつについて
詳しく載せますので
ぜひ参考にしてみてくださいね


宮地医院HP
http://www.hakujinkai-miyaji.com
しみず巴クリニックHP
http://shimizutomoe-clinic.com
Posted by 宮地医院栄養部 at 11:49│Comments(0)