2016年11月14日
★塩分クイズ★
みなさんこんにちは
先週は更新出来ずすみませんでした
先週は当院特製のカレーを提供する週で
ドタバタでした
しかし！！
今回もたくさんの美味しいの声を頂けて
本当によかったです
さて11月も中旬になり
ぐっと寒くなりましたね
そろそろおでんや鍋物が美味しくなる季節です
おでんや鍋物は水分塩分が料理のため
食べ過ぎは体重増加量に影響を与えます
そのためこれからの時期は水分管理、塩分管理が
とても大切になってきます
水分コントロールについては先日
載せましたので今回は塩分クイズを載せたいと思います
ぜひやってみてくださいね
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Posted by 宮地医院栄養部 at 08:54│Comments(0)
