2015年01月10日

★春巻き★


みなさんこんにちは169

2015年初めての給食ブログですemoji02








今日の献立は

★春巻き

★ビーフンサラダ

★わかめとしめじの煮浸し

★コーンと胡瓜のおろし和え        でした




ごはん200gを含めた栄養価としては

エネルギー:716kcal

水分:301.7ml

たんぱく質:20.6g

リン:298mg

カリウム:574mg

塩分:2.0g           でした





お正月で生活リズムや

食事のリズムが崩れてしまった人は

そろそろ普段の食事に戻していきましょうねemoji28





















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Posted by 宮地医院栄養部 at 16:30Comments(0)