2015年05月15日
★煮鶏★
みなさんこんにちは!
台風一過の暑さが厳しい日々ですが、体調はいかがでしょうか??
さて、今日の給食を紹介します

今日は
★煮鶏★
★マーボ豆★
★ビーフンサラダ★
★くらげの酢の物★
でした

ごはん200gを含めた栄養価は
エネルギー:735kcal
水分:275.5ml
たんぱく質:21.2g
カリウム:638mg
リン:271mg
塩分:1.9g
でした!!
みなさんはお家でビーフンは使われますか??
ビーフンは米を原料にしているのでカロリーアップに使える食材といえます。
さらに給食のメニューは、マヨネーズも使用したサラダだったので、
さらにエネルギーが上がっています!!
カロリーアップしたい時のおかずに
ぜひ試してみてください!

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Posted by 宮地医院栄養部 at
19:00
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